Thời tiết mùa hè nóng bức, bụi bặm gây ra nhiều vấn đề cho làn da như đen sạm, cháy nắng, mụn nhọt… Để bảo vệ làn da, bạn cần biết các cách chăm sóc da vào mùa hè khoa học và hợp lý. Điều này sẽ giúp cho làn da, đặc biệt là của phái nữ luôn đầy đủ dưỡng chất và căng tràn sức sống.
Làm sạch da, tẩy da chết thường xuyên
Nắng và nóng là nguyên nhân dẫn đến việc đổ nhiều dầu trên da. Lớp dầu này sẽ khiến cho da bị bám nhiều bụi bẩn hay lớp trang điểm bám sâu vào lỗ chân lông gây bí bách và sinh mụn. Vậy bước đơn giản đầu tiên trong các cách chăm sóc da vào mùa hè hiệu quả, đó chính là làm sạch da.
Tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần vào mùa hè
Bạn nên tẩy trang hằng ngày cho dù có trang điểm hay không. Sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt và sử dụng toner để cân bằng độ ẩm và se khít lỗ chân lông. Không những vậy, để làm sạch sâu và tái tạo sức sống cho làn da thì bạn cần tẩy tế bào chết thường xuyên từ 2-3 lần/ tuần.
Tẩy tế bào chết sẽ giúp xóa bỏ đi phần tế bào da dư thừa trên da, để những dưỡng chất được thấm sâu hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng viêm do mụn, bít lỗ chân lông. Bạn có thể chọn tẩy tế bào chết bằng phương pháp vật lý hay hóa học, tùy vào cách nào sẽ phù hợp với làn da của mình nhất.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
Khi ra đường vào mùa hè mà không sử dụng kem chống nắng là một thiếu sót rất lớn khi bảo vệ làn da. Thậm chí, không chỉ vào mùa hè, mà mùa đông cũng nên được sử dụng để ngăn ngừa các tia UV, chống lão hóa. Bởi vì, các vật dụng như khẩu trang, mũ, áo chống nắng không thể che chắn và bảo vệ làn da toàn diện được.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ làn da khỏi tia UV
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng kem chống nắng dành cho các lứa tuổi, bộ phận (da mặt và toàn thân), đặc điểm da…Bạn nên chọn dòng phù hợp cho mình với SPF trên 30. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút, thoa nhiều hơn khi đi biển, hồ bơi và thoa lại sau tầm 4 tiếng sử dụng.
Dưỡng ẩm cho làn da
Bạn đừng nghĩ da nhiều dầu, bóng nhờn thì nó đang rất ẩm. Thực ra, việc tiết nhờn thể hiện làn da của chúng mình đang “khát nước” đấy. Tình trạng này khiến cho da khô, bong tróc và nhanh chóng lão hóa, đen sạm. Do đó dưỡng ẩm một trong các cách chăm sóc da vào mùa hè cần thiết mà bạn không nên bỏ qua.
Dưỡng ẩm giảm thiểu tình trạng khô, bong tróc, lão hóa da
Có nhiều các để giữ được độ ẩm cho da như dùng kem dưỡng ẩm từ các hãng có uy tín. Bạn nên lựa chọn loại kem có thành phần phù hợp với làn da của mình. Ngoài ra cũng nên phân biệt các loại dành cho ban ngày và ban đêm. Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên cũng là giải pháp mà nhiều người lựa chọn. Các loại này tương đối lành tính, ít tốn kém tuy nhiên đòi hỏi bạn phải dành nhiều thời gian và kỹ lưỡng hơn.
Đắp mặt nạ cấp nước và dưỡng da
Mặt nạ với chức năng cấp nước và dưỡng da cũng là giải pháp tuyệt vời để cấp ẩm và chăm sóc da vào mùa hè mà bạn nữ nên áp dụng. Đắp mặt nạ thường xuyên cung cấp dưỡng chất cho làn da, giúp da phục hồi khỏi những hư tổn và sáng đẹp hơn.
Không nhất thiết bạn phải mua các loại mặt nạ tinh chất đắt tiền, bạn có thể sử dụng các loại trái cây mọng nước như dưa chuột, dưa hấu, nha đam…kết hợp với sữa chua không đường, sữa tươi để tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên. Chúng vừa giúp trị mụn, chăm sóc da, lại giảm kích ứng đối với các loại da nhạy cảm với mỹ phẩm.
Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh
Cuối cùng, làn da đẹp toàn diện là phải đẹp từ bên trong, khi bạn uống đủ nước và ăn nhiều rau củ quả để cải thiện sức khỏe cho làn da. Rau xanh chứa hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giữ cho da luôn mềm mại, căng mướt.
Uống nước đúng cách để chăm sóc da mùa hè hiệu quả
Nước là “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp. Việc uống nước đúng cách giúp da không bị khô, nhăn, thiếu nước, giảm bớt các tình trạng lão hóa, sạm và tàn nhang. Đặc biệt vào mùa hè, nhiệt độ cao, lượng nước trong da sẽ bị hao hụt nhiều và nhanh. Chú ý cấp nước nhiều hơn vào mùa hè giúp cho làn da bạn tràn đầy sức sống, chống mụn trứng cá và bề mặt da được làm sạch.
Bên cạnh các cách chăm sóc da vào mùa hè trên đây, thì việc chú trọng đến ngủ đủ giấc và có chế độ tập luyện thường xuyên, đều đặn cũng giúp cho làn da được tươi tắn, mịn màng nhất. Chị em hãy cùng truy cập vào https://rosebeauty.vn/ để cập nhật thêm cho mình những kiến thức bổ ích trong chăm sóc và bảo vệ làn da nhé.
